Pas op. Nieuws is giftig!

We leven in een schreeuwerige nieuws-maatschappij. Er hoeft ergens maar iets te gebeuren of je ontvangt een pushbericht op je mobieltje. Die stortvloed van (slecht) nieuws is funest voor je gezondheid. Het produceert een stroom aan nutteloze negatieve gedachten en emoties. Nieuws stimuleert de aanmaak van het giftige stresshormoon cortisol. Sluit je daarom af. Laat je hersenen niet meer vervuilen. Zo leef je langer en gelukkiger.

Nieuwsindustrie

Het oude spreekwoord ‘Wat niet weet, wat niet deert’ herbergt meer waarheid in zich dan je zou vermoeden. Informatie, waar of niet waar, moet op de een of andere manier worden verwerkt door onze hersenen. Aan de indrukken die binnenkomen, wordt een emotie gekoppeld. Juist op dat gegeven is de moderne nieuwsindustrie gebaseerd: hoe kan ik de nieuwsconsument in zijn gevoel raken? (meer…)